CILACAP – Masih dalam
rangka memperingati bulan K3 PT Indonesia Power UJP PLTU Jateng 2
menyelenggarakan kegiatan donor darah sebagai implementasi dari rangkaian acara
yang diselenggarakan K3. Rabu (31/01) Kegiatan ini diadakan di Lobby utama
gedung administrasi pukul 08.30 WIB diikuti General Manager PT Indonesia Power UJP
PLTU Jateng 2 Adipala, Rita Triani dan seluruh pegawai UJP Adipala. Banyak
manfaat yang dapat diambil dari kegiatan ini yaitu menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan
pembuluh darah, menurunkan risiko kanker, mendeteksi penyakit serius, dapat
memperpanjang usia, dan membantu menurunkan berat badan. Adapun syarat
yang harus dipenuhi untuk dapat mendonorkan darah. Pendonor harus dalam keadaan
sehat jasmani dan rohani, usia minimal 17 tahun dan maksimal 65 tahun, memiliki
berat badan minimal 45 kg, tekanan darah harus normal (Sistole 100-170 dan Distole 70-100) , kadar
hemoglobin harus berkisar 12,5g% - 17,0g% , jarak donor sekitar 12 minggu atau 3 bulan dari donor
darah sebelumnya, donor darah maksimal 5 kali dalam 2 tahun. Tata cara
melakukan donor darah terlebih dahulu mengisi formulir pendaftaraan, menimbang
berat badan kemudian mengukur tekanan darah cek hemoglobin serta golongan
darah, kemudian pendonor akan diambil darahnya sebanyak 1 kantong atau sekitar
300 cc yang membutuhkan waktu sekitar 10 – 20 menit. Setelah selesai
mendonorkan darah, pendonor diberikan vocher belanja Alfamart senilai Rp.
50.000 . Pemberian vocher dimaksudkan untuk menambah semangat para pegawai
dalam mengikuti kegiatan ini.